Le massage énergétique est une approche complémentaire dont les bienfaits sont nombreux… et parfois insoupçonnés.
En voici cinq qui vous convaincront de vous faire masser.
1-Le massage diminue le stress et l’anxiété :
Votre rythme de vie est effréné et vous êtes de plus en plus stressé par le travail, les responsabilités familiales et les obligations personnelles?
La massothérapie agit sur le système nerveux pour le calmer et amène détente et bien-être, le massage diminue le niveau d’anxiété et améliore l’humeur
2-Un massage adapté soulage la douleur
Un mal de dos, une blessure articulaire, une maladie chronique. Les causes de la douleur sont multiples et chacun d’entre nous y est un jour ou l’autre confronté. Le massage favorise un relâchement des tensions musculaires et articulaires, le massage agit en modulant l’action du système nerveux et refait circuler la bonne énergie.
3-Le massage aide à mieux dormir
Saviez-vous que le massage pouvait avoir un impact considérable sur la qualité de votre sommeil?
C’est en encourageant la relaxation du corps et de l’esprit, mais aussi en entraînant une diminution du stress, de l’anxiété et de la douleur que le massage nous aiderait à mieux dormir.
4-Le massage améliore l’efficacité du système immunitaire
Il est reconnu que le stress et la fatigue réduisent l’efficacité du système immunitaire. En amenant un état de calme et en améliorant la qualité du sommeil, le massage agit donc indirectement sur l’organisme en lui permettant de mieux combattre les microbes.
On reconnaît aujourd’hui que le toucher a des effets directs sur le système immunitaire. En voici quelques exemples :
5-Le massage favorise une meilleure concentration
Un massage adapté aurait le potentiel d’améliorer la concentration en stimulant le nerf vague.
Prenez le temps d'une pause pour un massage avec/ ou sans le soin magnétisme
-Massage évasion du corps 1h/1h30
-Massage évasion du corps et crânien 1h30
-Massage visage et crânien 1h
-Massage évasion du corps et massage visage et crânien 2h
Massage Chi Nei Tsang, massage du ventre et des organes pour ôter les tensions de votre deuxième cerveau avec un soin magnétisme 1h30